rak szyjki macicy

Dziś ludzie przywiązują ogromną uwagę do zdrowego stylu życia. Zdają sobie sprawę, że dużo lepiej dolegliwościom zapobiegać aniżeli starać się je leczyć. Zamiast zatruwać swój organizm syntetycznymi specyfikami na bazie chemii, znacznie lepiej dbać o naturalne suplementy, obecne w poprawnie skomponowanej diecie. Wszystkie składniki odżywcze dostępne w jarzynach i owocach to naturalne leki, które nie tylko podnoszą odporność, ale również pomagają mu likwidować różnego rodzaju infekcje. Zdrowe żywienie to także profilaktyka nowotworowa, jako wzór może posłużyć jedzenie wyrobów zasobnych w błonnik roślinny, który może obniżyć niebezpieczeństwo chorób nowotworowych jelita grubego. Błonnik należy także do substancji, którymi są prebiotyki.
profilaktyka raka
Prebiotyki, sprzyjają rozwojowi flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym. Bakterie, które tam fizjologicznie bytują niezbędne są przede wszystkim w do odpowiedniego trawienia. Coraz bardziej modne na naszych stołach są też ryby, które zawierają kwasy omega 3. Poprzez ich zawartość, działają korzystnie na krążenie, działają przeciwnowotworowo. W ostatnim czasie dużo słyszy się także o wspaniałym działaniu alg morskich. Spirulina jest bogatym źródłem białka, ale też witamin i minerałów, sprawia, że toksyny wydostają się z organizmu oraz wspomaga przemianę materii.